告别急性乳腺炎，轻松坐月子：南阳天伦医院有妙招

昆凌产下“小周周”，坚持母乳喂养忍劳累。哺乳期的妈妈是很辛苦的，除了要承受不定时喂奶不能好好休息的痛苦，还有可能患上乳腺炎。吃不完的奶水胀痛，婴儿经常吮吸导致乳头破损，都会引起急性乳腺炎。那么，为了预防产后出现急性乳腺炎，新妈妈们应该怎么做呢?下面，南阳天伦医院的医师就带大家来学习一下预防产后乳腺炎的方法。

　　预防产后乳腺炎的方法1.为了预防感染不要让婴儿含着乳头睡觉，哺乳后要及时的清洗乳头，并且用胸罩托起。

　　预防产后乳腺炎的方法2.养成定时哺乳的好习惯，如果乳汁过多婴儿吃不完，可以用吸入器吸出，不要让乳汁淤积在乳房内，造成急性乳腺炎。

　　预防产后乳腺炎的方法3.急性乳腺炎的产妇应该注意保持良好的心情，良好的心情可以促进急性乳腺炎的快速治好，也有利于乳汁的分泌，所以千万不要着急上火。

　　预防产后乳腺炎的方法4.产妇首先需要在饮食上加以注意，不要吃辛辣刺激性食物，多吃一些清淡的食物，这样就不会对炎症造成刺激，有利于急性乳腺炎的康复。

　　预防产后乳腺炎的方法5.产妇需要注意乳头的卫生，急性乳腺炎往往是由于乳头破损导致细菌直接进入乳腺造成的，所以在妊娠期，应该及时的用清水清洗乳头，如果乳头内陷可以通过用手牵拉恢复正常，另外新妈妈哺乳的时候一定要注意婴儿的口腔卫生，不要让细菌在哺乳的时候通过乳头进入乳房。一旦是发现患上了急性乳腺炎就应该立刻就医。

　　预防产后乳腺炎的方法6.积极做好乳房的排乳工作，不让乳汁淤积，可以用水轻轻的向着乳头方向挤压，让乳汁排出，并且用吸入器吸乳，不让乳汁淤积造成急性乳腺炎。

　　预防产后乳腺炎的方法7.患上了急性乳腺炎可以采取中药外敷的方式进行治疗，可以外敷的药物有外敷锡类散或珠黄散。
以上就是南阳天伦医院的医师对于产后预防乳腺炎方法的介绍，南阳天伦医院祝福每个新妈咪能够轻松度过哺乳期！