医师讲解：五大秘诀 架起尿道炎防御碉堡

　　生活中如何预防尿道炎的发生呢？南阳妇科医院医师指出：女性独特的生理特点造成女性易患妇科疾病，大家都知道，女性尿道比男性更短而且直，女性尿道和肛门、阴道距离更近，这都为细菌感染女性尿道提供了“便利”。因此大多性女性都会被尿道炎缠上。而且女性尿道炎用药治疗一定要有效，因为女性的尿道炎是比较容易反复的。

　　五大秘诀 架起尿道炎防御碉堡

　　1、清洁肛门由前至后：由于肛门附近难免有细菌，所以每当如厕后，清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后)，这样便可以预防把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。

　　2、饮水‘冲洗’膀胱：谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料，尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，同时亦可“冲洗”膀胱，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。

　　3、多饮红莓、蓝莓汁：医学界研究发现，某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁及蓝莓汁含有果糖及浓缩的单宁酸，可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上，有助减少感染尿道发炎的机会。不过正在服食某些药物的人士，宜先请教自己的医生看看可否多饮用这些果汁，以免造成不必要的麻烦。

　　4、及早察觉速求医：当你察觉尿道炎的病症时，便要立即求医诊治，以减低病情恶化的机会。医生多会替患者进行小便化验，包括小便中的细菌培植及分析其种类;此外，医生会处方预防性的抗生素疗程，以加速患者的治好时间。患者切记要依照医生指导，完成整个抗生素疗程。

　　5、选择棉质内裤：预防穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽，减低细菌生长的机会。某些人士可能会对有香味的卫生用品如卫生巾、厕纸等敏感而可能引致发炎，故少用为妙。

　　温馨提示：大家出现尿道炎的症状一定要及时去医院查明原因，以便医生制定具体的治疗方案，同时患者朋友切忌见好就收，要知道治疗疾病有一个过程，希望患者要有耐心。同时养成良好的生活习惯对疾病的快速治好也有帮助。您还有会什么不了解的，请点击在线咨询我们的医师会为您一一解答。